Медики отмечают, что сейчас к ним обращается больше людей с «зимними» травмами и обморожениями

Чередование морозов с оттепелью, снегопадов с дождями приводит к образованию гололедицы. Медики отмечают, что сейчас к ним обращается больше людей с «зимними» травмами и обморожениями. Как уберечься от этих напастей, наши журналисты узнавали у специалистов.

Врачи говорят, что люди, которые к ним попадают, в основном травмируются на скользких дорогах, тротуарах, своих дворах и при посадке и высадке из транспорта.

Упасть на гололедице может каждый. К этому нужно быть готовым. Не расслабляйтесь, идите по скользкой дороге на немного согнутых ногах. А если уже падаете, ни в коем случае не вытягивайте руки, лучше упасть на бок.

Смотрите под ноги и обходите опасные места. Не перебегайте проезжую часть дороги во время снегопада и при гололеде. И укрепляйте кости. Врачи советуют употреблять продукты, которые содержат йод, кальций и витамин Д.

Если через некоторое время после падения появилась головная боль, тошнота, боль в суставах, образовались припухлости- срочно обращайтесь в травмпункт. Иначе могут возникнуть осложнения. Медики призывают сразу обращаться за помощью при обморожениях. Это может случиться даже при температуре +5, при высокой влажности и ветре.

Чаще всего от мороза страдают плохо защищенные пальцы рук и ног, нос, уши, щеки. А если вы оказываете помощь человеку, пытайтесь как можно раньше восстановить кровообращение в пораженных местах.

В зависимости от глубины поражения выделяют 4 степени поражения. Первую получить может каждый. Ее можно вылечить самостоятельно. При более глубоких обморожениях и при общем переохлаждении вмешательство специалистов необходимо.